Ugrás a fő tartalomra

Meg akarom csinálni.... A kezdetek

Nos, az a helyzet, hogy a héten a munkahelyemen futónagykövet lettem. És ezzel párhuzamosan elkezdtem a benti intranetünkön is blogolni, miről másról, mint a futásról.
Mivel ezt alapvetően csak a kollégáim olvashatják, így arra gondoltam, hogy bár a blogom tematikájába nem illeszkedik, de legalább az első posztomat megosztom veletek. A többit majd meglátjuk, mert nem akarok egy merőben már tematikát pluszban rátok erőltetni... 😂


Tehát jöjjön a futás blogom első bejegyzése, szinte teljesen változatlan formában, ahogyan kedden közzétettem az intraneten:

"Mindig nehéz leülni és elkezdeni leírni a gondolataimat. Nem azért, mert nem tudnék miről írni, hanem pontosan azért, mert túl sok gondolat kavarog a fejemben.

Néhány ismerősöm talán már tudja, hogy gasztro témában van egy kis blogocskám (LaBoulangerie megjegyzés: igen, itt erre a blogra utaltam 😉), ami érintett már utazást is, és filmekről is meséltem már benne. Imádok sütni főzni, szeretek utazni és persze a jó filmeket sem vetem meg. Arról pedig mindig könnyű írni, amit szeret az ember, ugye? És ha így van, akkor egy másik szerelmemről, a futásról is egyszerű lehet mesélni? Azt kell, hogy mondjam, hogy nem, vagy legalábbis elkezdeni nem egyszerű. De a futás pont ugyanígy működik, nem igaz? És pontosan ahogyan az írást, a futást is nehéz abbahagyni, ha az ember egyszer belekezdett.

Indultam már jó pár Vivicittán, de eddig általában csak a Minicittáig illetve a 3x2 km-es váltóig jutottam. Idén új célt tűztem ki magamnak: le akarom futni a Midicittát, vagyis a 7 km-t. Sőt, evés közben nő az étvágy, most már az motoszkál a fejemben, hogy a félmaraton trió váltóra is keresek partnereket és annak is nekivágok.

Gondoltam, hogy megosztom veletek a felkészülésem folyamatát, minden küzdésével és remélhetőleg minden sikerével együtt. Ez önmagában talán nem is lenne annyira érdekes téma. A történetben az adja a csavart, hogy 4 éve volt egy balesetem, és ha nem vagyok olyan mázlista, vagy nincsenek mellettem az őrangyalkáim, akkor előfordulhatott volna az is, hogy most maximum álmodoznék a futásról. 4 éve március végén ugyanis eltörtem a gerincemet. Konkrétan az L2-es (alulról a második) csigolyát törtem szilánkosra, 1-2 másik csigolyáról darabokat vesztettem, a 4 bordám eltörése már csak ráadás volt. A baleset utáni mérlegem: 2 nagy műtét, 40 nap kórház, 5 hónap kiesés a munkából, egy lengőborda mínusz (csigolyát készítettek belőle) és egy kis titánium a gerincemben pluszban. Azonban ami a lényeg: tudtam járni és nagyjából 7 hónappal a balesetem után elmentem futni is első alkalommal, ami persze még inkább csak gyors séta volt, de felemelő élményt jelentett számomra.

Korábban is futottam, már jóval a balesetem előtt, de azóta értettem meg igazán, hogy mit is jelent a futás szeretete. Az ember legyőzi a kilométereket és önmagát, a mozgás felpörgeti az agyat és rendkívül jó gondolatok jönnek futás közben. Edzés után pedig az a kellemes érzés, a fáradtság, valamint a meglepő frissesség keveréke szerintem utánozhatatlan. Szinte függővé válik tőle az ember, még a mélypontokon is át tud segíteni az edzések közben.

Valamikor január elején vettem a fejembe, hogy idén hosszabb távot is bevállalok a Vivicittán. Akkor még 5 km-re készültem és egyáltalán nem voltam biztos benne, hogy meg tudom csinálni. Akkoriban egy-egy edzésen még maximum 2 kilométert futottam le, sőt néha még annyit sem. Nagy kihívásnak tűnt hát az 5 km (ami azóta 7 lett), de tudtam, hogy meg akarom csinálni. Ennek a tudatában indultam neki az edzéseknek…"

Megjegyzések

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Irány Grúzia...!

Nos, É va azt mondta, hogy é n minden h ü lyes é gben benne vagyok. Ő kital á l valamit, é s arra sz á m í t (b á r szerintem m á r bőven nem), hogy majd ellenkezem, é n meg egyszer ű en annyit mondok, hogy „ persze, menj ü nk, miért ne! ” 😃 Valahogy ilyen g ö rd ü l é kenyen ment ez I ndia eset ébe n is. J ö tt az ö tlet, hogy menj ü nk, é n meg mit mondhattam m á st, mint „ persze, gyer ü nk, hajrá ” 😊 É s milyen klassz volt, mekkora é lm é ny! Minden ottani kalanddal, eml é kkel, motoros es é ssel, é jszakai vonatoz á ssal, betegs é ggel egy ü tt sem hagytam volna ki semmi p é nz é rt 😊 És valahogy í gy j ö tt most Gr ú zia is, aztán  ahogy elkezdt ü k bele á sni magunkat az ottani lehet ő s é gekbe, l á tnival ó kba, v á rhat ó é lm é nyekbe, ú gy lettünk és lesz ü nk folyamatosan egyre izgatottabbak 😊 Hamar elj ö n m á jus … rem é lem   😉   Aztán tegnap é jjel az a pillanat is el é rkezett, hogy beszerezt ü k a repülőjegyeket  😊 Nagyo...

Mákos guba újratöltve - ahogy én szeretem :)

Elég rég nem írtam semmit, de ami késik, nem múlik :) És miről is szólhatna az új év első bejegyzése, mint a mákos gubáról, az én értelmezésemben. Tegnap hajnalra olyan hideg lett odakint, hogy nagyjából semmihez sem volt kedvem, csak bebújni a takaró alá, egy jó könyvvel és egy jó filmmel. Meg persze olyan kajákat csinálni, amik feledtetik a kemény éjszakai mínuszokat. Az egyik, amit mindenképp meg akartam csinálni, egy jó kis házi sütőtök krémleves volt, a másik pedig,  így az új év első napjaiban mi más lehetett volna, mint egy jó kis mákos guba. Igaz, hogy idén már másodszorra készítettem mákos gubát, mivel persze január első estéjén is ez volt a menü, meg persze az utána következő 3 napban is (elég nagy adag lett egymagamnak 😅). A mákos guba alapreceptjét a neten talált Stahl féle mákos guba recept adta, de én még kicsit turbóztam rajta :) Tehát ami kelleni fog: 5-6 db szikkadt kifli (az a legjobb, ha más legalább 2-3 naposak) 5 dl tej 2-3 dl tejszín kb 8 dkg c...

Szombati varázsital: a csokilikőr

Mit csinál az ember, ha nagyon mehetnéke van, nem bír megülni a fenekén, de az elmászkálós program végül nem jön össze? Csokilikőrt csinál!:) Már karácsony előtt tervben volt, hogy legyártom ezt a likőrt, de az év végi hajtásban esélytelen volt...Ma már reggel óta úgy mentem volna valamerre, tervben is volt, csak aztán mégsem jött össze. Voltam piacon,de ennyi. Viszont ma a lakást túl kicsinek éreztem, úgy éreztem magam, mint akit bezártak. Próbáltam értelmes elfoglaltságot találni, ekkor jutott eszembe az elmaradt csokilikőr. Gyorsan előszedtem a receptet, és kicsi kreativitással fűszerezve nekiláttam. Hozzávalók : - 2 dl habtejszín - 4 evőkanál kakaópor (cukrozatlan) - 15 dkg cukor - 10 dkg étcsoki (minél magasabb kakaótartalmú) - 2,5 dl rum - egy kevés fahéj - egy kevés reszelt narancshéj Az elkészítés rém egyszerű. Összekeverjük a tejszínt, kakaóport, cukrot, fűszerezzük a fahéjjal és narancshéjjal (el tudnám még képzelni gyömbérrel fűszerezve is) aztán az étcsokiva...